1、孕婦是可以吃河蚌的，但是必須要謹慎，必須用正確的食用方法。而且懷孕前三個月還是盡量避免吃海鮮類食物，特別是像河蚌，這種里面藏著很多的寄生蟲或者是病菌，如果衛生處理不當，或者是沒有徹底煮熟的話，很容易造成感染。

2、可以適當的吃一些河蚌肉，只要沒有過敏癥狀就可以的，但是吃的時候應該要注意對于河蚌的清潔和消毒，并且一定要徹底煮熟，絕對不要生食，避免微生物中毒。只要，吃法正確，實質上是用一些河蚌肉對孕婦是有好處的。

3、河蚌肉本身富含豐富的蛋白質、維生素、各類微量元素等，對于提高孕婦的免疫力具有很好的效果，能夠降低血壓、改善貧血、還具有清熱壯骨、明目、解酒等功效。但是孕婦不可以吃太多，適量為好，不要貪一時的口腹之欲，這樣會比較安全一些。